Evelina Grigienė

Psichologė

Psichodinaminės psichoterapijos studijų programos narė

Konsultuoju suaugusius ir paauglius, kurie susiduria su kasdienio gyvenimo, prisitaikymo ar santykių sunkumais. Į konsultacijas kreipiasi žmonės, išgyvenantys nerimą, depresinius jausmus, psichologines krizes ar sudėtingas gyvenimo situacijas. Taip pat tie, kurie yra patyrę skyrybas, netektis, įvairių formų prievartą ar susiduria su potrauminio streso simptomais. Ateina ir žmonės, norintys geriau suprasti save, sustiprinti pasitikėjimą savimi, savivertę, pažinti savo vidinius išgyvenimus ir santykių modelius.

Psichodinaminis požiūris man artimas todėl, kad jis leidžia neskubėti. Leidžia klausytis ir neieškoti greitų atsakymų. Jis padeda pažvelgti giliau - į tai, kas slypi po vis pasikartojančiais sunkumais, santykių situacijomis, kūno įtampa ar nerimu, kuris kartais atrodo atsiranda be aiškios priežasties.

Auginu tris vaikus, du iš jų - paaugliai. Todėl paauglystės jautrumą, prieštaravimus ir tėvų bejėgiškumo akimirkas pažįstu ne tik iš profesinės patirties, bet ir iš savo kasdienio gyvenimo.

Man svarbu matyti ne tik tą žmogaus dalį, kuri atrodo tvarkinga ar „gerai funkcionuojanti“, bet ir tas vietas, kurios yra painios, gėdingos ar trapios. Nes kiekvienas jausmas ir kiekvienas elgesio būdas kažkada turėjo savo priežastį ir padėjo išgyventi.

Jei ieškote ramios, saugios erdvės atviram pokalbiui ir norisi profesionalo šalia sudėtingesniu gyvenimo laikotarpiu, galime susitikti.

Išsilavinimas

Psichologijos magistro laipsnį įgijau Vilniaus universitete;

Šiuo metu Vilniaus universiteto Medicinos fakultete studijuoju individualią suaugusiųjų psichodinaminę psichoterapiją.

Narystės

Esu Tarptautinės organizacijos ISPA (International School Psychology Association) narė.

LPS Edukacinių psichologų komiteto narė

Lietuvos psichologų sąjungos narė

Darbo patirtis

Nuo 2022 m.
Privati psichologo praktika - individualios konsultacijos paaugliams, jaunuoliams ir suaugusiesiems.

2022–dabar
Psichologė Vilniaus Žirmūnų gimnazijoje: konsultuoju paauglius ir jų tėvus, lydėdama juos per sudėtingus emocinius ir santykių pokyčius.

2022 m.
Profesinė praktika mediacijos centre „In pace“, dirbant su socialinį pažeidžiamumą patiriančiais vaikais ir jų šeimomis.

2005–2018 m.
Ilgametė darbo patirtis privačiame ugdymo sektoriuje, dirbant su ankstyvojo amžiaus vaikais ir jų šeimomis.

Profesinė priežiūra ir etika

Konsultacinio ir terapinio darbo kokybę užtikrinu nuolatinėmis individualiomis supervizijomis, kurios palaiko aukštą profesinės praktikos standartą.

Nuolat keliu kvalifikaciją tarptautiniuose ir Lietuvos seminaruose, kursuose ir konferencijose, kad mano darbas būtų pagrįstas aktualiomis ir šiuolaikinėmis psichologijos mokslo įžvalgomis.

Kasmet dalyvauju ISPA (International School Psychology Association) tarptautinėje mokyklų psichologų konferencijoje, kur gilinu žinias ir palaikau ryšį su pasauline psichologų bendruomene.